Respirez. Relaxez-vous. Osez !

  • Qi Gong
  • Modelage
  • Expression orale et corporelle
Composez votre séance !
  • Enseignante Qi Gong
    diplômée "Les Temps du corps" et Certificat de Qualification Professionnelle FAEMC

  • 1680 personnes
    accompagnées
    en pratique d’expression

  • 30 ans d’expérience
    théâtrale

Une expérience bien-être complète et personnalisée

  • Précisez combien
    de personnes
    participeront


  • Choisissez les activités
    que vous voulez pratiquer

  • Et indiquez la durée souhaitée pour
    votre séance bien-être ! 

  • Une méthode innovante


    Une méthode de bien-être pour rééquilibrer votre énergie vitale et créatrice. Choisissez les techniques de pratiques artistiques et de pratiques de santé au naturel que vous aimez.

  • bien-être
    nature


    L'énergie de l'homme est influencée par l'énergie du ciel et l'énergie de la terre, d'où l'intérêt d 'en prendre conscience, de respecter les lois de la Nature et de sa propre nature.

  • pour tous


    À tout âge, seul, entre amis, en famille ou en groupe, que vous soyez confirmés ou débutants, il n'est jamais trop tard, ni trop tôt pour prendre au sérieux sa santé et son bonheur.

  • Ça devrait être obligatoire de se faire du bien comme ça régulièrement ! Ce stage, tant sur le contenu, les participants, que sur le cadre d'accueil, était vraiment une vraie bulle d'oxygène, ça m'a fait un bien fou.

    Marion, 30 ans,Responsable communication, Paris

  • La formule alliant théâtre et Qi Gong me semble tout-à-fait pertinente, ça délie les noeuds, ça fait circuler les énergies dans le corps, ça apaise l'âme et la bouscule gentiment en même temps, ça la reconnecte en douceur avec le corps et l'espace.

    George, 45 ans,Ingénieur aéronautique, Bordeaux

3 ingrédients pour une recette bien-être complète

Qi Gong

Cet art énergétique chinois pratiqué depuis des millénaires fait circuler l’énergie, redonne de la vitalité et de la souplesse, et apporte la joie. Pratiqués régulièrement, ces ensembles de mouvements lents aident à retrouver et à maintenir une bonne santé, à tout âge. La pratique du Qi gong change l’homme en le guidant vers son essence et sa fondamentalité.

Michèle sait très bien allier son aisance du corps, avec la fluidité et la beauté du Qi gong , apportant énergie, force, équilibre et sérénité. Sa voix calme, et ses paroles donnent sens à cette gestuelle. Pieds enracinés dans la terre, tête et mains captant l'énergie du ciel et du soleil.

Anne, 42 ans, Infirmière

massage

Calmer et soigner par le toucher, est pratiqué depuis la nuit des temps. Appréciez une séance de modelage relaxant, pour vous sentir léger et purifié. Ou apprenez une série d’auto-massages que vous pourrez utiliser régulièrement chez vous ou au travail. Apprenez à masser vos enfants ; une vraie hygiène de vie, comme en Orient.

Les mains de Michèle sont magiques ! Une véritable valse d’émotions et un massage d’exception.

Hélène, 33 ans Marketing manager, Issy les Moulineaux

expression orale et corporelle

Allez à la rencontre de votre potentiel créatif, en conscience et avec confiance. Les techniques d’expression corporelle et vocale libèrent le corps et l’esprit des tensions négatives. Elles permettent de se sentir détendu, tonique, souple et créatif. Une occasion de retrouver la disponibilité et la liberté d’expression de l’enfance, dans la joie, l’invention et le partage.

Une fois de plus, tu nous as emmenés dans un tourbillon de délices, de sensations fortes, de découvertes (souvent de nous-mêmes!) .

Agnès, 28 ans Infographiste

Michèle Bordier


Enseignante de Qi gong diplômée du National Medical Qigong training base de Bedaihe (Chine) et du centre de culture chinoise "Les temps du corps" à Paris. Diplômée de la Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois - CQP Qi gong. Formée au modelage relaxant par Holis formations - Le Havre.
Avec le précieux enseignement de Ke Wen, au tournant d'un parcours professionnel essentiellement marqué par le théâtre et la danse africaine (E. Wolliaston), le Qi gong m'est apparu totalement en accord avec mes pratiques d'expression artistique : une nourriture essentielle reliant harmonieusement le corps et l'esprit par le «simple» fait de se laisser traverser par le souffle créateur de la nature.

Prêt à vivre une expérience 100% bien-être ?

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  • Enseignante Qi Gong, diplômée "Les temps du corps" et Certificat de Qualification Professionnelle FAEMC

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    théâtrale

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