Se nourrir de l'énergie positive du groupe

Vivez une expérience de groupe

Les méthodes utilisées consistent en des temps successifs d’échauffements de la voix et du corps, de jeux coopératifs collectifs, d’approches ludiques à partir de musiques, textes, rythmes, masques, accessoires et costumes.

Faite circuler l'énergie

En empathie, baignés dans le même bain, tour à tour, les participants se livrent à un échange nourricier qui circule des uns aux autres. Au sortir de cette expérience sensorielle et énergétique, chacun en ressort vibrant, épanoui avec la sensation que quelque chose a bougé dans sa vie.

Étonnez-vous !

Partager une expérience en groupe, oblige à sortir de son confort, de sa réserve. Les autres sont là pour accueillir, écouter, partager, protester, réagir et faire réagir. Ils sont le reflet de nous-mêmes et ainsi participent à la découverte de nous-mêmes.

Pratiquez ensemble pour optimiser l'efficacité des effets conjugués

  • Un petit temps de relaxation, de massage ou de méditation est toujours le bien venu, au début ou à la fin des séances d'expression théâtrale. Y joindre des séances spécifiques de massage ou de pratique du QI Gong, est une excellente chose : les effets des différentes pratiques se favorisent mutuellement. L'esprit calme et le corps détendu procurent un bien-être certain, qui relance la joie, la dynamique et l'envie d'entreprendre.

    Pratiquer le Qi gong et la méditation à plusieurs, en harmonie, décuple l'impact de calme et de paix qui se déploie comme une onde infinie vers l'intérieur autant que vers l'extérieur.

  • Travail d'une richesse incroyable. Chacun se donne à fond et va chercher très loin ce qu'il donne pleinement.

    Jean-François, 56 ans,Graphiste

  • J’ai envie de continuer encore et encore, après ça va être vide !! Heureusement qu’il y avait le théâtre. Ca m’a beaucoup aidée à tenir bon et avoir le moral pendant ma période très difficile.

    Corinne, 45 ans,Assistante de direction

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