• qi gong de la femme

    Atelier Qi gong de la femme

    De 30 novembre 2019 au 30 novembre 2019

    Nouveau rendez-vous avec le qi gong de la femme : samedi 30 novembre 2019 de 14h à 17h30

    Honorer la nature sauvage de la femme en découvrant le « Qi Gong de la femme »

    mis au point par Madame Liu Ya Fei, Directrice du centre de Bedaihe (Chine)

    Une méthode simple et douce, issue du Nei Yang Gong.

     

    Depuis 20 ans, sa pratique a fait ses preuves, apportant un meilleur équilibre psycho-corporel et une meilleure gestion des émotions.

     

     Le qi gong de la femme s’adresse à toutes les femmes quelque soit leur âge.

     

    • Nei Yang gong, en chinois, veut dire nourrir l’intérieur. Son histoire remonte à la fin de la dynastie de Ming et au début de la dynastie de Qing (17ème siècle). Cette méthode n’était alors transmise qu’à un seul héritier par génération,jusqu’au Docteur Liu Guizhen qui l’a enseignée au grand public depuis les années 1950. C’est d’ailleurs à lui que nous devons le terme « QI GONG ». Soutenu par le ministère de la santé qui lui a, depuis, délivré de nombreux prix, il a créé le Centre de recherche du Qigong médical de Bedaihe (Chine). Depuis les années 80, sa méthode s’est considérablement développée grâce à Madame Liu Ya Fei, sa fille. Avec leur équipe, ils ont mené leurs recherches du Nei Yang Gong sur différents thèmes, tels que le qi gong des cervicales, le qi gong pour les diabétiques, etc..

     

    • La pratique du qigong de la femme consiste d’abord à retrouver l’état relâché et calme du corps pour permettre de régulariser et activer la circulation de l’énergie dans tout le corps, en particulier au niveau du méridien Yin, à la face antérieur du corps. Auto-massages et respirations spécifiques aident à trouver l’harmonie entre l’énergie et l’esprit qui se réunissent en « Un ». Pour une meilleurs vitalité, un état apaisé et créatif !

     

    Témoignages :

     » J’ai beaucoup apprécié ton atelier et ta bienveillance qui a permis un si bel échange dans notre petit groupe. Grâce à toi, je suis sortie de la zone de confort et cela m’a fait beaucoup de bien. Je te remercie de ce beau cadeau. »  Sylvaine

     » Ce stage ma beaucoup apporté de flux vital.  »  Andrée

    « à la fin je me suis sentie bien présente et toute douce à l’intérieur.  »   Marie

     

    Au Centre L’autre Rive – 5 place Léon Meyer 76600 LE HAVRE

    SAMEDI 27 avril de 14 h à 17 h30.

     

    45 € /35 € adhérent aux jardins du petit matin
    40 € par personne si vous venez à deux.

  • Laissez moi votre email afin de reçevoir les informations détaillées du stage dans votre boîte mail et être recontacté(e)

  • Atelier découverte du Qi gong

    De 26 janvier 2020 au 26 janvier 2020

    TOUT CE QUE VOUS VOULIEZ SAVOIR SUR LE QI GONG

    ATELIER DECOUVERTE DIMANCHE  26 JANVIER  APRES-MIDI

    Pour répondre à tout ce que vous vouliez savoir sur le Qi gong, venez passer un après-midi douillet et dynamisant à découvrir la pratique et les bienfaits du Qi gong, dans le magnifique lieu de l’Arbre aux étoiles, près d’Honfleur.

     

    dimanche 26 janvier 2020

    de 15 h à 18 h

     

    Un temps de pause sera bien entendu aménagé. 

    A partir de 16 ans.

    Vous en avez vaguement entendu parlé,

    Cela vous semble intéressant,

    Vous vous dites que ça pourrait peut-être bien vous convenir,

    Alors, profitez des bonnes intentions, celles que l’on pose en début d’année, pour vous offrir une pause, vous détendre et découvrir cette belle pratique du qi gong pour votre santé et votre bien-être.

    Ainsi vous aurez une idée précise de comment le Qi gong peut modifier votre vie quotidienne et contribuer à votre bien-être corps et esprit.

    Le Qi gong (travail de l’énergie) est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise, dont la philosophie est avant tout de conserver et nourrir la vitalité de notre jeunesse avant d’avoir un effet tout aussi efficace, au moment où les douleurs et perturbations apparaissent.

    Les méthodes ont été élaborées par de grands maîtres chinois, d’après une écoute et une observation très affinée et subtile de la nature et des animaux.

    Sa pratique très douce, lente et profonde est accessible à tous, depuis l’enfance jusqu’à l’âge avancé.

    Tarif  : 35 €

    Lieu :

    L’arbre aux étoiles, Lieu dit « Le Feugré » 168 impasse d’Aumale 27210 Fatouville Grestain

    Date limite d’inscription : 

    Afin d’organiser au mieux la séance et de pouvoir confirmer la réservation du lieu, merci de m’adresser vos inscriptions avant le 20 décembre 2019. Songez aussi que ce peut être une belle idée cadeau que d’offrir cette séance découverte.

     

    Renseignements et inscriptions :

    06 75 20 55 27 ou par le formulaire ci-joint

    Réservations  :

    Celles-ci se feront par l’envoi du règlement du stage,

    par chèque bancaire à l’ordre de :  Jardins du Petit matin,

    adressé à : Michèle Bordier, Jardins du Petit matin, roulage Saint Nicol 14600 Honfleur.

    Votre chèque ne sera déposé qu’au moment du stage.

  • Laissez moi votre email afin de reçevoir les informations détaillées du stage dans votre boîte mail et être recontacté(e)