Qi gong de la femme – Avril

De 08 avril 2017 au 08 avril 2017

Honorer la nature sauvage de la femme en découvrant le « Qi Gong de la femme » mis au point par Madame Liu Ya Fei, Directrice du centre de Bedaihe (Chine)

Une méthode simple et douce, issue du Nei Yang Gong. Depuis 20 ans, sa pratique a fait ses preuves, apportant un meilleur équilibre psycho-corporel et une meilleure gestion des émotions.

Le qi gong de la femme s’adresse à toutes les femmes quelque soit leur âge.

Nei Yang gong, en chinois, veut dire nourrir l’intérieur. Son histoire remonte à la fin de la dynastie de Ming et au début de la dynastie de Qing (17ème siècle). Cette méthode n’était alors transmise qu’à un seul héritier par génération,jusqu’au Docteur Liu Guizhen qui l’a enseignée au grand public depuis les années 1950. C’est d’ailleurs à lui que nous devons le terme « QI GONG ». Soutenu par le ministère de la santé qui lui a, depuis, délivré de nombreux prix, il a créé le Centre de recherche du Qigong médical de Bedaihe (Chine). Depuis les années 80, sa méthode s’est considérablement développée grâce à Madame Liu Ya Fei, sa fille. Avec leur équipe, ils ont mené leurs recherches du Nei Yang Gong sur différents thèmes, tels que le qi gong des cervicales, le qi gong pour les diabétiques, etc..

La pratique du qigong de la femme consiste d’abord à retrouver l’état relâché et calme du corps pour permettre de régulariser et activer la circulation de l’énergie dans tout le corps, en particulier au niveau du méridien Yin, à la face antérieur du corps. Automassages et respirations spécifiques aident à trouver l’harmonie entre l’énergie et l’esprit qui se réunissent en « Un ». Pour une meilleurs vitalité, un état apaisé et créatif !

Au Centre L’autre Rive – 5 place Léon Meyer 76600 LE HAVRE

samedi 8 avril  de 9h30 à 12h30 et 14h30 à 17h 30
Si le temps le permet, nous ferons la pause déjeuner en bord de mer !

110 € /90 € adhérent aux jardins du petit matin
80 € par personne si vous venez accompagnée.

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