Atelier Qi gong de la femme

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Nouveau rendez-vous avec le qi gong de la femme : samedi 30 novembre 2019 de 14h à 17h30

Honorer la nature sauvage de la femme en découvrant le « Qi Gong de la femme »

mis au point par Madame Liu Ya Fei, Directrice du centre de Bedaihe (Chine)

Une méthode simple et douce, issue du Nei Yang Gong.

 

Depuis 20 ans, sa pratique a fait ses preuves, apportant un meilleur équilibre psycho-corporel et une meilleure gestion des émotions.

 

 Le qi gong de la femme s’adresse à toutes les femmes quelque soit leur âge.

 

• Nei Yang gong, en chinois, veut dire nourrir l’intérieur. Son histoire remonte à la fin de la dynastie de Ming et au début de la dynastie de Qing (17ème siècle). Cette méthode n’était alors transmise qu’à un seul héritier par génération,jusqu’au Docteur Liu Guizhen qui l’a enseignée au grand public depuis les années 1950. C’est d’ailleurs à lui que nous devons le terme “QI GONG”. Soutenu par le ministère de la santé qui lui a, depuis, délivré de nombreux prix, il a créé le Centre de recherche du Qigong médical de Bedaihe (Chine). Depuis les années 80, sa méthode s’est considérablement développée grâce à Madame Liu Ya Fei, sa fille. Avec leur équipe, ils ont mené leurs recherches du Nei Yang Gong sur différents thèmes, tels que le qi gong des cervicales, le qi gong pour les diabétiques, etc..

 

• La pratique du qigong de la femme consiste d’abord à retrouver l’état relâché et calme du corps pour permettre de régulariser et activer la circulation de l’énergie dans tout le corps, en particulier au niveau du méridien Yin, à la face antérieur du corps. Auto-massages et respirations spécifiques aident à trouver l’harmonie entre l’énergie et l’esprit qui se réunissent en “Un”. Pour une meilleurs vitalité, un état apaisé et créatif !

 

Témoignages :

” J’ai beaucoup apprécié ton atelier et ta bienveillance qui a permis un si bel échange dans notre petit groupe. Grâce à toi, je suis sortie de la zone de confort et cela m’a fait beaucoup de bien. Je te remercie de ce beau cadeau.”  Sylvaine

” Ce stage ma beaucoup apporté de flux vital. ”  Andrée

“à la fin je me suis sentie bien présente et toute douce à l’intérieur. ”   Marie

 

Au Centre L’autre Rive – 5 place Léon Meyer 76600 LE HAVRE

SAMEDI 27 avril de 14 h à 17 h30.

 

45 € /35 € adhérent aux jardins du petit matin
40 € par personne si vous venez à deux.

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